Kāpēc mana lekcija?
Tāpēc, ka mani pameta visas hroniskās slimības, kaut ārsti bija pareģojuši man ar tām dzīvot un sadzīvot līdz kapa malai. Tās ir prom. Visas.
Pastāstīju par to dakterim Rūdolfam Cešeiko, kurš šobrīd vada veselības sporta nodarbības pie mums Stelpē. Iedevu viņam izlasīt savu grāmatu “Kur sākas Veselums”.
Rūdolfs par grāmatu izteicās ļoti atzinīgi. Viņš sacīja: “Par to ir jārunā!” Tāpēc uzaicināja mani stāstīt par Veselumu, par manu pieredzi – šoreiz ar īpašu uzsvaru uz motivāciju kustēties un fizisko aktivitāšu saistību ar Veselumu.
Daudzas lietas plānoju parādīt negaidītā, pārsteidzošā gaismā.
Piemēram, būsiet droši vien dzirdējuši, ka veselība prasa lielu darbu, gribasspēku un disciplīnu. Lekcijā es pierādīšu, ka tā nav.
Veselība nāk viegli. Tās labā nekas īpašs nav jādara. Ir tikai jārada atbilstīgi apstākļi, lai tā varētu atnākt, jārada sevī Veselums. Tas ir ļoti, ļoti vienkārši. To var paveikt vien dažās minūtēs.
Bet ja Tevi vajā slimības, ja nespēj labi justies savā ķermenī, nevari iemigt, ja doma par kustībām dzen Tevi šausmās – tad gan Tu pilnīgi noteikti smagi nopūlies, lai sev to visu sagādātu. Tu to visticamāk pat neapzinies, jo diez vai Tu apzināti censtos darīt sev pāri.
Lekcijā pastāstīšu ne vien to, kā tieši iegūt Veselumu, bet arī atklāšu iespējamos veidus, kā Tu karo pats pret sevi, pat neapzinoties, ka to dari!
Ceru, ka man izdosies iedot ikvienam klausītājam tādus domu rīkus, vizualizācijas un asociācijas, ar kuru palīdzību turpmāk būs viegli uzturēt sevī Veselumu, veselību un tādu kustību prieku, kas nekad nezūd un neapnīk.
Tāpēc esmu ļoti pateicīgs Rūdolfam par man doto iespēju uzrunāt klātienē ne vien projekta dalībniekus, bet arī ikvienu interesentu, kas atnāks noklausīties šo lekciju. Tajā būs daudz vērtīgu, praktisku, viegli pielietojamu atziņu. Aicinu ikvienu izmantot šo iespēju.
Pie tam – ieeja lekcijā ir BEZ MAKSAS!